MIND PRACTICE - PSICOLOGIA & PSICOTERAPIA
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Psicoterapia

Terapie efficaci in tempi brevi

La Psicoterapia tratta i disturbi psicologici complessi che invalidano la quotidianità della persona, come gli attacchi di panico, la depressione, il disturbo post traumatico, i disturbi alimentari e le ossessioni. Attraverso il colloquio psicoterapico si affronta la cura della sofferenza psichica più profonda, che sconvolge i vari aspetti della vita delle persone, quali i legami affettivi e lavorativi.

I professionisti di Mind Practice
® trattano queste problematiche con interventi di Psicoterapia che seguono approcci orientati alla soluzione e che permettono di affrontare la cura in un numero di sedute più contenuto rispetto alle psicoterapie più classiche.  
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Seguiamo anche coloro che hanno un familiare affetto da disturbi, che si rivolgono a noi per un consulto professionale e per ricevere indicazioni su come gestire la problematica sia da un punto di vista emotivo che pratico, apprendendo le strategie di relazione e di risoluzione più idonee al caso specifico.
Per quelle situazioni che richiedono l’utilizzo di psicofarmaci, i nostri professionisti si relazionano con gli Psichiatri, così da garantire una elevata efficacia tra terapia farmacologica e terapia psicologica.​
Non puoi tornare indietro e cambiare l'inizio, ma puoi partire da dove sei e cambiare il finale.
​- C. S. Lewis

Sedute individuali, di coppia e familiari

Gli Psicologi e Psicoterapeuti di Mind Practice® svolgono terapie individuali, di coppia e familiari, sia presso lo studio di Firenze che online, anche il lingua inglese.

Tra i disturbi trattati

ATTACCHI DI PANICO E ANSIA

A tutti può capitare di avere un episodio caratterizzato da tachicardia, mancanza d'aria e giramento di testa. Ma l'attacco di panico è qualcosa di più. E' un timore che può arrivare ad invalidare completamente la quotidianità della persona e che difficilmente può essere compreso da chi non lo ha mai provato. Il nostro modo di intervento permette di agire sul problema in tempi brevi, riportando la persona a riappropriarsi della propria vita. 
​Interveniamo anche sui casi di ansia generalizzata, che diventa patologica nel momento in cui prende il sopravvento e tende a bloccare l'azione. 

DISTURBO POST TRAUMATICO DA STRESS

Il Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) rientra tra le problematiche di tutti coloro che hanno vissuto un trauma, grande o piccolo che sia. Può trattarsi di un evento che si è svolto in un passato molto lontano oppure recente, può essere un incidente, uno o più episodi di violenza oppure un evento legato ad una catastrofe naturale o sanitaria.
Molto spesso il ricordo traumatico che si genera tende a diminuire nel tempo, ma in alcuni casi resta presente con la stessa forza giorno dopo giorno, anche per diversi anni. Noi interveniamo sul trauma, e sui suoi risvolti, creando una strategia mirata che fa in modo che il passato torni ad essere passato e che il paziente possa tornare a vivere nel presente.

DEPRESSIONE

La diagnosi di Depressione è una diagnosi complessa. Le definizioni e le accezioni per descrivere questo disturbo sono varie (ad es. "crisi depressive”, "disturbo bipolare", “depressione post-partum”) e molte persone arrivano da noi con una diagnosi ancora non ben definita, se non addirittura errata. La nostra terapia per liberare i pazienti da questo disturbo parte da tecniche mirate alla graduale riattivazione delle risorse della persona. Inoltre, quando è già in corso un trattamento farmacologico per una depressione molto severa o cronica, la psicoterapia associata ai farmaci antidepressivi si dimostra più efficace della sola terapia con i farmaci.

DISTURBO OSSESSIVO-COMPULSIVO

Talvolta capita di ritrovarsi a compiere gesti o ad avere pensieri senza la precisa volontà di farlo. In certi casi questi atteggiamenti possono essere trascurabili, ma quando iniziano a prendere piede ed occupare sempre più spazio nella giornata ecco che le cose si complicano. Si tratta di pensieri o azioni ripetitive, con o senza comportamenti ritualizzati, come ad esempio lavarsi le mani ripetutamente o controllare più volte un’azione o un pensiero. In questi casi, sempre attraverso l'approccio breve strategico, interveniamo adottando dei protocolli specifici che, in maniera graduale, mirano a smantellare la struttura del problema e portano alla sua risoluzione.

DISTURBI ALIMENTARI

I disturbi del comportamento alimentare sono caratterizzati da alterazioni delle abitudine alimentari e da un'eccessiva attenzione e preoccupazione per la propria immagine, soprattutto relativamente al peso e alle forme del proprio corpo. Sono disturbi che si sviluppano principalmente durante il periodo adolescenziale e che colpiscono soprattutto il sesso femminile, ma non sono pochi i casi maschili.
In una società come quella odierna, dove stereotipi e pregiudizi dilagano, soprattutto attraverso il canale dei social network, è fondamentale intervenire nel momento in cui appaiono i primi campanelli d'allarme.

DIPENDENZA DA INTERNET

Internet è una grandissima risorsa, ormai indispensabile per cercare informazioni sempre aggiornate, relazionarsi sui social network, lavorare in smart working, fare shopping online e svagarsi nei modi più vari. L'utilizzo della rete non è dunque un problema, fino a quando non se ne diviene dipendenti: esiste infatti una vera e propria patologia psicologica chiamata Internet Addiction Disorder che è dovuta all'abuso di Internet e che mostra gli stessi sintomi dei tossicodipendenti. Molto spesso, chi ne è colpito non è in grado di riconoscere il problema o si oppone alla cura, per questo motivo il trattamento dei pazienti avviene con la collaborazione dei familiari, anche attraverso una terapia indiretta.

Cerchi un supporto diverso?

  • ​Quando il problema da affrontare è un disagio psicologico più leggero, il percorso di trattamento idoneo non è la Psicoterapia ma la Consulenza Psicologica, sempre con un approccio che prevedere un numero contenuto di incontri.
  • Quando si vuol lavorare sulle proprie risorse personali e relazionali è consigliabile valutare il Counseling, che necessita di pochi incontri, anche soltanto uno.

​Se senti che la tua situazione è di difficile definizione, puoi contattare un nostro professionista per chiarire assieme a lui il bisogno specifico e ricevere orientamento verso il tipo di supporto può adatto. 

Detraibilità delle spese sanitarie

La Psicoterapia erogata da Psicologi e Psicoterapeuti rientra nelle prestazioni psicologiche detraibili come spesa sanitaria, anche in assenza di prescrizione medica. 

Contattaci per prenotare la tua psicoterapia
presso il nostro studio o online

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